薬剤師、辞めたい。そう感じる10の理由とアドバイス＆体験談

• 薬剤師の仕事がつらい･･･。
• 毎日がしんどくて、もう辞めたい。
• 心と体がもう限界。

薬剤師として働く中で、仕事に対する不満や不安を感じたことがある方は多いでしょう。

もちろん、すぐに辞めることも選択肢のひとつですが、じっくり考えた上で行動することが大切です。

そこで、今回は薬剤師が辞めたいと感じる理由や退職前に知っておきたいポイント、転職を検討する際のアドバイスを詳しく解説します！

薬剤師を辞めたいと感じる瞬間10の理由

ここでは、多くの薬剤師に共通する、辞めたい10の理由を解説します。

辞めたい理由はひとつだけでなく、いくつか重なるのが一般的です。

薬剤師が辞めたいと感じる瞬間にはいくつか共通点がありますので、自分に当てはめてみましょう。

理由①｜仕事がつまらない

仕事がつまらないと感じることは、多くの薬剤師が共感する悩みのひとつです。

日々の業務が単調になり、新たな挑戦の機会が少ないと、モチベーションを維持するのが難しくなります。

• 日常業務のルーチンワーク化
• 患者との会話も機械的
• 処方内容もほとんど同じ

薬剤師の主な業務内容は調剤・鑑査・投薬が中心です。

これらの業務が繰り返し行われることで、次第に新鮮さや興味が薄れてしまいます。

これが、日常業務のルーチンワーク化の正体です。

例えば、病院や薬局で働く薬剤師は似たような処方内容を見て、同じ薬を調剤し続けることが少なくありません。

これが続くと、「すでに知っている」「新しく学ぶことがない」という感覚に陥りやすくなります。

これを解決するひとつの方法は、新たな挑戦を自分で見つけることです。

薬剤師におすすめの資格を紹介した記事もありますので、気になる方はこちらの記事をご覧ください。

理由②｜給料に対する不満

薬剤師が給料に不満を持つ理由は以下の3つです。

• 業務内容に見合わない給料
• 昇給の機会が少ない
• ボーナスや手当が期待はずれ

薬剤師の給料は、他の医療職に比べて高い傾向がありますが、それでも不満を感じることがあります。

特に、労働時間や業務内容に見合わないと感じることが多いです。

例えば、病院薬剤師では夜勤や休日出勤が多いのにも関わらず、給料が低いと感じることがあります。

このような場合、他の職場・薬剤師業界への転職を検討するのをおすすめします。

給料に対する不満が解消されれば、仕事へのモチベーションも上がりますよ。

転職活動について詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。

理由③｜人間関係の悩み

人間関係の悩みは薬剤師が辞めたいと感じる悩みのひとつでしょう。

• 職場の雰囲気が悪い
• 上司や同僚との摩擦
• コメディカルスタッフからの圧力

職場での人間関係がうまくいかないと、ストレスは溜まる一方です。

「あの人が嫌い」「あの人と話したくない」など、場合によっては、人間関係のトラブルに巻き込まれる場合もあるでしょう。

問題が深刻な場合、上層部にかけ合い、相談することを検討してみてください。

人間関係の修復は簡単ではありませんが、改善のためにできることは試してみましょう。

理由④｜残業が多い

ブラック企業のような店舗・病院などでは、残業を当たり前のように強要するところもあります。

特に、病院に勤める薬剤師は残業が多くなる傾向にあるでしょう。

• 緊急入院の対応
• 論文・学会発表の準備
• 夜間の呼び出し

これらは、実際に病院薬剤師として働いていた際の残業例です。急患対応や発表の準備などがあるため、残業が避けられませんでした。

もちろん、やりがいはありましたし、自分で選んだ道なので後悔はありませんでしたが、このような状況が続くと、体力的にも精神的にも疲弊します。

残業を少しでも減らすためのコツを紹介した記事もありますので、気になる方はこちらの記事を参考にしてください。

理由⑤｜職場環境への不満

職場環境への不満も辞めたいと感じる理由のひとつです。

あくまでも一例ですが、以下のような要因があげられます。

• 設備が古い
• 人員不足による業務過多
• 職場の文化に対する違和感

例えば、調剤薬局のパソコンが古く、動作が遅いことで業務が進まないこともあるでしょう。

また、管理薬剤師やスタッフとの価値観が合わず、薬局運営の方向性に対して不満を抱くこともあります。

こうした要因がストレスの原因となり、悪循環に陥ってしまうのです。

職場環境の改善を図るためには、上司や経営者に問題点を報告し、具体的な改善策を提案するのが一番です。

ただし、すぐに改善できる可能性は低いので、自分自身でできるところからはじめましょう。

理由⑥｜評価に対する不満

チェーン薬局や大病院などでは、明確な評価基準をもとに業績を評価しますが、数値に見えないところは評価されないのが不満の原因につながります。

• 医師や看護師などからの評判
• 施設スタッフからの評価
• タスクをこなすスピードなど

こうした数値化が難しいところが医療現場では重要ですが、業績評価ポイントに含まれていないところがほとんどです。

そのため、昇給・昇格などの機会も少なく、モチベーションも下がってしまいます。

業績はもちろん、人間性なども含めて評価してくれますし、インセンティブも狙いやすいのが特徴です。

理由⑦｜プライベートとの両立

プライベートとの両立が難しい職場だとストレスを感じることがあります。

• シフト制で連休が少ない
• 飲み会などが多い
• 休日も連絡がくる

シフト制を採用している調剤薬局では、休みが不規則で連休が少ない場合もあります。

また、飲み会などが多い職場では、プライベートの時間が減ってしまうこともあるでしょう。

こうした職場では、家族や友人との時間が満足に取れず、ストレスが溜まってしまう可能性が非常に高いです。

こればかりは、自分でできることは限られるので、転職を視野に入れるのがよいでしょう。

仕事と距離を置くために、有給休暇を取るのも試してみてください。

理由⑧｜キャリアアップの限界

薬剤師として働いていると、キャリアアップの限界を感じることもあります。

• 同じ業務の繰り返し（成長を感じない）
• キャリアの選択肢が限られている
• 昇給・昇進が少ない

特に、薬剤師は役職が少ないため、長期間同じ職場で働いていても昇進しない場合もあります。

そこで、おすすめしたいのが副業へ挑戦することです。

新たなことにチャレンジするのは新鮮でモチベーションアップにつながります。

薬剤師におすすめの副業を解説した記事もありますので、こちらの記事を参考にしてください。

理由⑨｜薬剤師の将来の不安

薬剤師業界はまさに今、過渡期を迎えています。

医療技術も進化を続け、薬剤師に求められている内容も増え続けている最中です。

そんな世の中だからこそ、薬剤師業界に情報のアンテナを張り、自分を守る術を身につけなければなりません。

• 情報収集は怠らない
• 副業に挑戦する
• 転職を視野に入れる

また、いまの職場に固執せず、副業したり転職したりできる心のゆとりも必要でしょう。

将来の不安を解消するためにも、できることからはじめてみてください。

理由⑩｜ほかの職業への興味

ーー薬剤師の仕事、思っていたのと違う。

そう感じ、ほかの職業・業種へ興味を持ち、新しい分野で挑戦したいと考えることもあります。

薬剤師からキャリアチェンジした職種としては、以下のようなモデルがあげられます。

• 医薬情報担当者（MR）
• メディカルライター
• 治験コーディネーター（CRC）

例えば、営業職として働きたいとMRへ転職した人がいれば、経験を活かしてライター業へ転職した人もいます。

このような場合、転職を検討し、新しい分野でのスキル習得や資格取得を目指すことが重要です。

また、自分の趣味を活かした副業を通して、新しいキャリアの可能性を探るのもよいでしょう。

ほかの職業への興味を持つのは悪いことではありません。あなたの可能性を狭めないよう、柔軟に考えてください。

本当に退職すべき？辞める前にできること

ストレスを抱えた状態で退職を考え出すと、冷静な判断ができず、後悔することになりかねません。

ここでは、薬剤師が退職を考えはじめた際に、できること・考えるべきことを解説します。

家族や友人に相談する

薬剤師を辞めたいと感じたら、まずは家族や友人に相談してみましょう。

辞めたい気持ちを抱えていると、ひとりで悩み続けることになります。

家族や友人はあなたの状況を理解し、客観的な意見やアドバイスをしてくれます。

もちろん、ひとりで悩む時間も大切ですが、心のバランスを保つには、誰かとの対話が不可欠です。

家族や友人への相談は、自分の感情や状況を整理し、次につながる行動を考えるための貴重な時間となります。

あなたひとりで抱え込まず、大切な人たちと一緒に前向きに考えてみてください。

信頼できる上司・同僚の意見を聞く

信頼できる上司や同僚の意見を聞くことは、辞めるかどうかの決断をする際にとても役立ちます。

なぜなら、俯かん的な視点からのアドバイスは、冷静さを取り戻させてくれるからです。

上司は会社の動向や政策を把握しているため、あなたが思いつかないような解決策を提案してくれるかもしれません。

辞めたいという気持ちを相談するのは勇気がいる行動ですが、損得勘定なしにアドバイスをくれる仲間の意見は聞いておくべきでしょう。

有給休暇でリフレッシュ

有給休暇を利用してリフレッシュすることは、心と体をリセットできる有効手段のひとつです。

仕事から離れて、自分の時間を持つことで、心身の疲れを癒すことができます。

旅行や趣味、短期間の休暇でもリフレッシュ効果はありますよ。

有給休暇を取ることに対して、仕事が溜まることへの不安を感じたり、後ろめたさを感じたりするかもしれません。

ですが、休みをしっかり取ることは、結果として仕事のパフォーマンス向上にもつながります。

リフレッシュできれば、退職を決断する前に、再度仕事に取り組む意欲が湧くかもしれません。

仕事のストレスを減らし、やる気を取り戻すための第一歩として、有給休暇は積極的に活用しましょう。

休職も選択肢のひとつ

もし、心や体の調子を崩してしまったら、休職は取るべきです。

• 心身の健康が第一優先
• 有給消化せずに給料がもらえる
• 回復前の退職・転職は高リスク

仕事のストレスや体調不良が原因であれば、医師の診断書をもとに、休職することが可能です。

休職中でも、給料は8割程度支給されますし、有給は消化されません。

病気休暇や傷病手当について、詳しく解説した記事もありますので、こちらの記事を参考にしてください。

退職はひとまず置いておき、心身ともに万全な状態に戻すことを優先することを第一に考えましょう。

退職して後悔しないかメリット・デメリットを書き出す

感情的な状態で行動に移さないよう、退職することのメリット・デメリットを書き出してみましょう。

例えば、病院を退職してほかの調剤薬局へ転職した場合、以下のようなメリット・デメリットがあげられます。

メリット	デメリット
給料が上がる可能性は高い 休みがとりやすい プライベートの時間は増える	調剤報酬の勉強が必要 仕事のやりがいは減るかも これまでの実績を活かす工夫が必要

自分の考えを整理しながら、退職の選択があなたにとって本当にプラスになるかどうかイメージしてください。

退職で得られる時間・自由度、逆に失う実績・キャリアなどを考えてみましょう。

また、退職後のキャリアプランや再就職の可能性についても具体的に検討することが重要です。

メリット・デメリットが明確になることで、退職の意志・今後の方向性も見えてきます。

後悔のない選択をするため、時間をかけて書き出してみてください。

退職を考える際に知っておくべきポイント

退職を考える際に知っておくべきポイントは以下の3つです。

• キャリアプランの見直し
• 人生設計・優先順位の見直しも
• 再就職のタイミング

キャリアプランの見直し

キャリアプランの見直しは、退職を考える際に押さえておくべきポイントのひとつです。

• 退職を決意した理由
• 転職での優先順位
• 薬剤師としてやりたいこと・将来像

例えば、職場環境・勤務時間・給料など、現状に満足していない要素を洗い出し、それを改善できる転職先があるかどうか検討します。

最終的には、自分にとって最も価値のあるキャリアの選択肢を選ぶことが重要です。

キャリアプランを見直すことで、「辞めたい」という気持ちに流されるのではなく、自分の将来につながる道を見つけることができるでしょう。

人生設計・優先順位の見直しも

人生設計や優先順位を見直すことも重要です。

仕事だけでなく、家族や趣味などのバランスを考えましょう。

・5年、10年、20年先の将来は？
・結婚や子どもはどうしたい？
・あなたにとって1番大切なことは？

例えば、家族との時間をもっと増やしたいと感じている場合、残業が少ない・休みの取りやすい職場を探す必要があるでしょう。

逆に、キャリアアップを目指しているのであれば、今の職場に残るべきか・新しい職場を探すべきか検討しなければなりません。

あなたの人生において、薬剤師の仕事がどの位置にあるかを考え、その上で辞めるか、職場に残るかを決めましょう。

退職後すぐの再就職を検討する

退職を考える際には、退職後すぐの再就職の検討も必要です。

退職後、仕事をしない期間を設けるのはもちろん大事ですが、生活費にゆとりがあるのが前提になります。

もし、貯金が少なければ、在職中に転職活動を始める必要があるでしょう。

ただし、在職中の転職活動は時間が限られているため、ひとりでの行動には限界があります。

そんなときは、薬剤師の転職エージェントを利用するとよいでしょう。転職エージェントについて詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

再就職までの期間をなくせば、無収入のリスクに備えることが可能になります。しっかり準備を整え、次のキャリアに備えましょう。

転職するときに押さえたいポイント

退職を考える際、転職はひとつの選択肢となりますが、いくつか押さえるべきポイントがあります。

自分に合った職場を見つけるための方法や面接の準備、転職エージェントの活用など、成功する転職のコツを理解しておくことが重要です。

希望の職場を見つけるポイント

自分にぴったりの職場を見つけるためには、自己分析が不可欠です。一旦自分の価値観や希望する働き方を明確にしましょう。

• 給与
• 勤務地・勤務時間
• 業務内容など

あなたにとって重要な条件をリストアップすることで、理想の職場を見つけるための基準が明確になります。

例えば、通勤時間を短縮したい場合、自宅から近い職場を探すことが優先されます。

また、職場環境を大切にしたい場合、従業員の口コミや職場見学が必要になるでしょう。

自分に合った職場を見つけ出すのは簡単なことではありません。

だからこそ、自己分析や徹底したリサーチが必要なのです。

応募書類や面接対策の準備

面接対策や応募書類の準備は、転職活動の中でも重要なポイントのひとつです。

特に、履歴書・職務経歴書はあなたの経験やスキルをアピールするための重要なツールになります。

例えば、過去の職場での実績や担当した業務内容などを具体的に記載することで、採用担当者に自分の能力をアピールできるでしょう。

面接対策として、よくある質問への回答を準備し、自分の強みや志望動機を明確にしておくことが重要です。

転職活動のサポートを徹底してくれる転職エージェントが気になる方はこちらの記事を参考にしてください。

面接対策や応募書類の準備は手間がかかりますが、しっかりと行うことで転職成功の確率が高まります。

自信をもって転職活動するためにも、こうした準備を丁寧に行い、不安な場合は転職エージェントに相談するのがよいでしょう。

転職サイト利用のメリット・デメリット

転職エージェントの利用には、多くのメリットがありますが、デメリットもあることを理解しましょう。

メリット	デメリット
求人情報が豊富 面接対策が可能 書類作成サポート	担当者とのミスマッチ 自分のペースで進められない

転職エージェントは公開求人だけでなく、非公開求人も持ち合わせており、多くの求人情報を得ることができます。

また、面接対策や履歴書の書き方など、専門的なアドバイスを受けられるのも大きなメリットでしょう。

一方で、担当者との相性が合わず、エージェントとのやり取りにストレスを感じたり、自分の希望と異なる求人を紹介されたりすることもあります。

転職エージェントの利用を検討する際は、メリットとデメリットをよく考え、自分に合ったエージェントを選ぶことが重要です。

関連する質問と回答【FAQ】

最後に、転職や退職について考えた際に、よくある疑問点をQ＆A形式でまとめました。

つらいと感じたら？辞める前にやるべきことは？

つらいと感じたときこそ、行動を起こすタイミングです。

ただし、冷静に状況を分析することが大切です。何に対してつらいと感じているのかを明確にするところから始めましょう。

• 気持ちを整理する
• 家族や友人に相談する
• 同僚や上司に悩みを打ち明ける

自分の悩み・不満を書き出すことで気持ちを整理し、家族や友人に相談したり、同僚や上司に悩みを打ち明けたりすることが大切です。

また、有給休暇や休職を利用してリフレッシュすることも検討してみてください。

辞める前にやれることを試してみることで、後悔のない選択ができるようになります。

転職に適したタイミングは？

前提として、転職に適したタイミングは、人それぞれ異なりますが、一般的には以下のようなタイミングでの転職が望ましいとされています。

• ボーナス支給後
• 年度末
• 求人市場が活発な時期

ボーナス支給後は金銭的な余裕が生まれるため、安定した精神状態で転職活動に臨めます。

一般的に、年度末は職場に不利益を与えにくいタイミングのため、転職活動も進めやすいでしょう。

また、求人市場が活発な時期を見極めることも大切です。2〜3月・8～9月は求人が増えやすいため、新しい仕事を見つけやすい時期と言えます。

退職理由はどう説明する？

退職理由の説明は、新たなステップを踏み出す第一歩です。分かりやすく、前向きな気持ちで伝えましょう。

まず、退職理由は嘘をつかず、正直に伝えることが基本です。

• 退職履修は前向きな内容を意識
• キャリアアップを強調する
• 新たな挑戦を求める姿勢を示す

例えば、「自分のスキルをさらに磨きたい」「新しい環境で成長したい」という理由は、前向きな印象を与えます。

職場の上司に対しても、次の職場の採用担当者に対しても同様です。

退職理由を前向きに説明することで、新しい職場での信頼を築きやすくなります。

転職活動中の注意点は？

転職活動中の注意点はいくつかありますが、現在の仕事に支障をきたさないことが大切です。

仕事・評価・職場環境など、不満は山ほどあるかもしれませんが、大人の対応を意識してください。

• 引き継ぎの準備
• スタッフ・上司・社長への挨拶
• 仕事相手への挨拶も忘れない

このような配慮は、結果としてあなたの評価を高くします。

薬剤師業界は狭いので、配慮に欠けた行動を取ってしまえば、あっという間にあなたの悪評が広がってしまいます。

そのため、一時の感情で自分の評価を下げないよう注意しましょう。

退職までの具体的な行動をまとめた記事もありますので、こちらの記事を参考にしてください。

転職先が見つからない場合は？

理想とする転職先が見つからない場合もあるでしょう。

そのような場合は焦らずに、自分の理想や現在地を見直し、柔軟に対応することが求められます。

• 理想の見直し
• スキル・経験・実績の再評価
• 短期的な仕事も選択肢に入れる

アルバイトや派遣など、短期的な仕事で経験を積むことも選択肢のひとつです。

パート薬剤師・派遣薬剤師であれば、一定以上の収入を得ながら、理想の求人を探すことができるでしょう。

派遣薬剤師について詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

冷静になって後悔のない選択を

薬剤師が仕事を辞めたいと感じる理由、転職を検討する際のポイントに関する解説は以上になります。

薬剤師を辞めたいと感じる理由は、人それぞれですが、自分の気持ちや将来を見つめ直すきっかけの良いタイミングです。

辞めるか続けるか悩んでいる方は、ぜひ本記事の内容を参考にして自分に最適な道を見つけてください。